Вчера я купила банку шоколадной пасты (300г), и хотя я лелеяла слабую надежду, что у меня на этот раз получится растянуть ее на несколько дней, вечером как только я взяла ее в руки, ложка за ложкой я съела ее всю.
Мне 33, и 20 лет из этих 33 я страдаю расстройством пищевого поведения. И 20 лет я не могу найти ответ на вопрос - почему? почему я склонна к компульсивной зависимости? и почему именно еда? почему не алкоголь, сигареты, секс, наркотики, что угодно еще? почему еда? и почему другие люди к ней равнодушны? как они могут съесть ложку шоколадной пасты и без каких-либо волевых усилий поставить банку обратно в холодильник? Как они могут забыть о том, что у них в морозилке лежит мороженое? как они могут иметь в шкафах шоколад, конфеты, шоколадные пасты и просто продолжать жить свою жизни без навязчивых мыслей "съешь все это сейчас"? Ну т.е я понимаю, что именно так оно и есть, но мой вопрос - почему я не могу? что заставляет меня есть ложку за ложкой? ведь банка шоколадной пасты это убойное количество калорий и жиров, и ни одному организму за раз объективно столько не нужно, и ясно как божий день, что физически мой организм этого не просил.
Ну и потом, дело ведь не только в том ЧТО я ем, ведь бывает, что дома у меня только диетические мюсли и какие-нибудь несладкие йогурты. Так в компульсивном порыве я могу этого наесться до состояния, когда больше не лезет. Я ем быстро и беспокойно, лишь бы успеть (до чего?), и в общем-то неважно, что то, что я ем, не так уж и вкусно. Главное, что еда, главное, что я жую.
Так чего просит мой организм? Или мой мозг? Или мое Я? В процессе еды я что? забываюсь? от чего? наслаждаюсь выделением серотонина? значит мне его не хватает? А что вызывает его выработку? сама еда или процесс жевания? как однажды предположила моя первая психотерапевтка, возможно именно оральность приносит мне наибольшее удовольствие. А ведь если посмотреть, я никогда не была на грани алкоголизма, хотя были времена, когда я выпиваала достаточно часто, но эти периоды были короткие и в целом выпивка для меня это... скучно. Никогда я не чувствовала физической/психологической необходимости пить. А вот курение, сам процесс именно "оральности" - я курила периодами, и каждый раз впадала в зависимость очень быстро. Мне не хватало сигареты в руках, во рту. Я даже осмелюсь предположить, что дело было не в никотине; я вообще не помню именно физической потребности организма покурить, а скорее нехватку моментов "блаженного забытья" с сигаретой в руке и момента втягивания дыма, ощущение губами, ртом.. Я помню, когда я в очередной раз бросала - это было в Сербии, в Новом Саде - я несколько вечеров подряд ощущала "ментальную" ломку, именно что не физическую, я сидела на балконе и имитировала курение невидимой сигареты: как я затягиваю, как выпускают дым, как снова затягиваюсь и так далее. И смешно, но этот процесс отчасти помогал. У меня не было никаких физических проявлений отмены никотина, мне не хватало именно "оральности". Удовольствия от "оральности".
Вот я сейчас пишу, и мне кажется, где-то близко витает инсайт - а что если еда не цель, а лишь один из инструментов? Ясно, что еда никогда не была самоцелью, в конце концов ее самоцель заканчивается с насыщением физического голода, а я почти всегда пролетала этот пункт и продолжала есть. Но я всегда завалась вопросом - ну почему еда? Да потому что оральность! Не сама еда и ее потребление вызывало выработку нейромедиаторов, а оральность процесса. Вот почему по большому счету мне все равно что есть - шоколадную пасту или пакет диетических хлебцев, главное подольше жевать, чувствовать губами, откусывать, пережевывать.. Еда, сигареты.. а как я люблю целоваться.. поцелуи возбуждают меня сильнее всего, я могу предавать этой прелюдии бесконечно долго. Даже сам процесс секса не так приятен, как поцелуи. И что если еда в данном смысле - наиболее доступный источник орального удовольствия? Сигареты тоже доступны, но я себя всегда ругала за их вредность. Но помню, что когда я курила, потребность переедать была ниже, потому что рот уже можно было занять сигаретой, а не едой.
И еда в данном контексте - проще всего. 5 минут до магазина или еще раньше, если дома уже что-то есть. И переедаю я не потому что вкусно, а потому что я хочу продлить это оральное удовольствие как можно дольше, а продлить его можно, если продолжать есть до состояния физической невозможности съесть больше.
Отлично. Если все так, то тогда следующий вопрос - а почему фиксированность на оральности? По Фрейду, фиксированность на оральности означает оральный характер, и хотя частично я узнаю в себе некоторые черты из описания, ключевой момент, как мне кажется, мне совершенно не соответствует. А именно - такие люди несамостоятельны, они беспомощны и не могут сами себя организовать. Нужно, чтобы им постоянно напоминали, направляли, говорили что делать. И это совершенно и абсолютно не про меня. Я как раз таки всегда была самостоятельна и самодостаточна. Но если отбросить эту теорию, то может ли повышенная потребность в оральности быть как-то связанной с тем, что мать не кормила меня грудью, что я была на искусственном кормлении? Т.е. базовая потребность в оральности не была удовлетворена сполна, и я таким образом до сих пор пытаюсь ее "добрать"? В общем, есть над чем подумать.