Сегодня я решила дать организму передышку... вот что было (за весь день):
-хлеб "8 злаков", 150 г;
- 4 банана;
- ряженка, 500 г;
- шоколад Milka, 100г;
- немного кильки в томате (омэээрзительная вещь, даже есть не стала);
- 4 хлебца;
- яблоки.
Завтра продолжаю путь к 50 кг.
Кстати, сегодня утром (еще после вчерашней гречки) весила 55 кг. Но у меня сейчас кд, по-моему, именно из-за этого кажется, что жутко распухла... думаю, засчет этого вес снизится хотя бы на полкило дня через три-четыре..