Вообще-то есть у меня один весьма сурьезный психологический якорь: я не могу держать себя в руках относительно питания, когда я дома, в магнитке. Тут всегда полный холодильник (для сравнения в екб в холодильнике максимум - пакет молока, а иногда и вообще пусто). Здесь бабушка, которая сразу начинает печь пирожки, варить вареники и прочее. Здесь я каждый раз слетаю с катушек, ибо в екб я постоянно держу себя under control. В магнитке у меня даже худеть не получается: прогулки на пользу не идут, а в те редкие моменты, когда мне удается солюдать какую-никакую диету, я ни на грамм не худею. Соответственно здесь у меня всегда погано-подпорченное настроение вследствие ощущения тяжести и неподъемности, и я каждый раз стремлюсь поскорее уехать, дабы не расползтись окончательно...
И сейчас так же. 4 января, а мне уже худо. Не могу держать себя в руках. Хоть и не обжираюсь до поросячьего визга, но кусочничаю постоянно. Плюс еще такой момент: я у врача по этому поводу, конечно, не была, но подозреваю, что у меня что-то не совсем хорошее с почками. Если я в день выпиваю больше литра жидкости (со всеми супами/фруктами/напитками), то я гарантированно опухаю уже к вечеру, а к утру никому лучше вообще на меня не смотреть. Причем такое положение вещей существует уже довольно давно, лет семь-то точно. Вообще-то мне это не особо мешает, потому как я, как правило, себя постоянно в чем-то ограничиваю, и пить особо не хочется. Но стоит съесть кусочек сыра (он же соленый) или конфеты (они же сладкие), то хочется пить больше, чем обычно, и я соответственно опять превращаюсь в китайца. И сейчас такая же беда. Много кусочничаю - много пью - целыми днями опухшая и тяжелая. Надо мне уезжать отсюда. Но, блин, кто бы знал, как же я не хочу в екатеринбург!.... ((((
Короче, сегодня я уже накидалась:
- гречкой с молоком;
- творогом;
- хлебом, грамм 150;
- сметаной, грамм 100
естественно, планирую на этом сегодня и закончить. Лишь чай часов в пять.
И сейчас так же. 4 января, а мне уже худо. Не могу держать себя в руках. Хоть и не обжираюсь до поросячьего визга, но кусочничаю постоянно. Плюс еще такой момент: я у врача по этому поводу, конечно, не была, но подозреваю, что у меня что-то не совсем хорошее с почками. Если я в день выпиваю больше литра жидкости (со всеми супами/фруктами/напитками), то я гарантированно опухаю уже к вечеру, а к утру никому лучше вообще на меня не смотреть. Причем такое положение вещей существует уже довольно давно, лет семь-то точно. Вообще-то мне это не особо мешает, потому как я, как правило, себя постоянно в чем-то ограничиваю, и пить особо не хочется. Но стоит съесть кусочек сыра (он же соленый) или конфеты (они же сладкие), то хочется пить больше, чем обычно, и я соответственно опять превращаюсь в китайца. И сейчас такая же беда. Много кусочничаю - много пью - целыми днями опухшая и тяжелая. Надо мне уезжать отсюда. Но, блин, кто бы знал, как же я не хочу в екатеринбург!.... ((((
Короче, сегодня я уже накидалась:
- гречкой с молоком;
- творогом;
- хлебом, грамм 150;
- сметаной, грамм 100
естественно, планирую на этом сегодня и закончить. Лишь чай часов в пять.
-
-
05.01.2009 в 10:18-
-
05.01.2009 в 13:39-
-
05.01.2009 в 14:33