В бассейн-таки сходила, правда на часы поглядывала уже после 20ти минут. Но хорошо, что сходила: сегодня я кушаю много, плотно и основательно.
Итого за день:
- сок яблочный, около 500 мл;
- хлеб "тибет", 200 г;
- морская капуста с баклажанами, 165 г;
- 3 яблока (маленькие садовые);
- 6 небольших киви;
- бананы, 700 г (видимо, это настолько "мой" продукт, что кушая его каждый день, я не толстею. Но сегодня, конечно, я дала стране угля))
Последнее время я стала отрываться по фруктам, а как не отрываться?? у нас в магазине непонятно по каким параметрам стали откладывать овощи и фрукты на уценку. Т.е. килограмм киви тянет на 20 р., бананы - 10-12 р., про яблоки вообще молчу, они почти бесплатные. Причем фрукты ааааабсолютно свежие и нормальные.... ну да, на банане есть мааааааленькое пятнышко.... блин, если бы была возможность пихать фрукты в себя бесконечно, я бы купила сегодня и виноград. Ну, блин, даром... разберут же...
Итого за день:
- сок яблочный, около 500 мл;
- хлеб "тибет", 200 г;
- морская капуста с баклажанами, 165 г;
- 3 яблока (маленькие садовые);
- 6 небольших киви;
- бананы, 700 г (видимо, это настолько "мой" продукт, что кушая его каждый день, я не толстею. Но сегодня, конечно, я дала стране угля))
Последнее время я стала отрываться по фруктам, а как не отрываться?? у нас в магазине непонятно по каким параметрам стали откладывать овощи и фрукты на уценку. Т.е. килограмм киви тянет на 20 р., бананы - 10-12 р., про яблоки вообще молчу, они почти бесплатные. Причем фрукты ааааабсолютно свежие и нормальные.... ну да, на банане есть мааааааленькое пятнышко.... блин, если бы была возможность пихать фрукты в себя бесконечно, я бы купила сегодня и виноград. Ну, блин, даром... разберут же...